<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Årsta AIK Handbollförening - Årstaiternas HK</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=294236</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Säsongens sista match mot Sportgear</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1333818</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1333818</guid>
      <description>Sista matchen för säsongen och spelet hackade mot ett duktigt Sportsgear. Säsongen är nu avslutad och tyvärr fick vi runda av med en förlust mot Sportsgear, som för dagen stod för en stark insats. Vi själva når inte riktigt upp till vår normala nivå,</description>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 21:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Årstaiterna tog en stark bortaseger mot Skuru Ungdom</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1332172</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1332172</guid>
      <description>Årstaiterna tog en stark bortaseger mot Skuru efter en match som svängde rejält men där gästerna visade mest skärpa när det gällde. Slutresultatet skrevs till 31–37 efter en andra halvlek där Årstaiterna successivt drog ifrån. Matchen började jämnt m</description>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 15:45:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Bålsta hemma i Sjöstadshallen och två välfyllda lag möttes under kvällen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1330107</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1330107</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/dd90a4def05338a7261dfd2f436ea88f8025b8584ca38b6ec2b94df73d2285e2_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Vårens mötet så lyckades vi med konstsycket att få in en boll i slutsekunderna till oavgjort efter en svag match från vår sida. Vi var revanschsugna och visste att vi kunde bättre. Bålsta kom till hallen på söndagskvällen med ett starkt och välfyllt </description>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 19:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Fredagskväll i Gustavsbergs sporthall, fullt lag och polisen på besök.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1326807</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1326807</guid>
      <description>Gustavsberg en fredagkväll och handboll i fokus vad mer kan man begära. Gustavsberg bjöd också på ledarkaffe flera föreningar borde ta efter. Strax innan halvtid dyker polisen upp i matchen. Va händer?? Vi hade i stort sett ett fullt lag som var reva</description>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 12:01:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Proppen ur i Vinterviken. Målen flödade, hela 71 mål totalt i matchen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1326102</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1326102</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/ff0e38c84d3882f86faa1459e2eb16c47fcc9ccd276c188ce93375d6ba3414b1_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Galen fart mot Åkersberga på söndagskvällen. Båda lagen var spelsugna och löpvilliga. Spelarna satte högsta fart från första sekunden. Åkersberga hemma och vi såg framför oss en målrikt och fartfylld match. Båda lagen startar i ursinnigt tempo och må</description>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 20:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Vallentuna borta tuffare än väntat och blodtrycket på all time high</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1324416</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1324416</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/8e5cb2d7044766efaf004a673264f729958d88692faa538d458c127045da9bfb_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Ingen vidare match av oss trots 37 mål framåt. Att ställa in dojjorna och hoppas på det bästa är sällan bra. Vi fastnade på hälarna hela matchen igenom och fick en sällan skådat dålig träff i försvaret. Matchen Vi hade svag inställning i försvaret oc</description>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 18:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Revansch mot Sannadal på Söndagskvällen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1323473</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1323473</guid>
      <description>Sannadal hemma i Vintervikshallen på söndagskvällen, ett litet derby där vi sökte revansch från vårt första möte som inte var vår bästa match. Årstaiterna – Sannadal 34–27 Det var lätt att motivera laget inför söndagskvällens match. Det räckte egentl</description>
      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 20:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Intervallpass mot Notlob borta i Skanstullshallen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1321535</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1321535</guid>
      <description>När allt stämmer så blir det målglatt åt alla håll. Men nu framförallt framåt. Notlob som kämpar på i nedre region av tabellen tog ledningen i matchen efter 7 min.( 4-3.) Sen blir det tungt och jobbigt för Notlob och mot ett hungrigt och löpstarkt År</description>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 18:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Bajen x 2. Full sula från start och vilka målkalas det blev</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1320571</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1320571</guid>
      <description>Två matcher i rad mot Bajens Utvecklingslag. En match var flyttad därav vart de två matcher efter varandra. Första matchen mot Bajen i söndags I söndags hade vi vårt första möte mot Bajen och vi hade lite svårt att få till anfallen i första halvlek. </description>
      <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 19:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tumba borta, full fart efter julledigheten</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1319011</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1319011</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/2690a2e614e1d44ad52773dda4a0f27c383f6e0f5cc004d4031298f6fb0655e2_L.JPEG" type="JPEG" length="0" />
      <description>Domarna tyckte det var högt tempo i första halvlek. Bra betyg för att vara första matchen efter upphållet. Lite förvånad över att vi leverade bra spel över hela plan. Första matchen efter juluppehållet. Lite nervöst då vi vet att Tumbas ungdomar är d</description>
      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 20:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Serieledande Djurgården hemma var tuff på förhand, men 45 riktigt bra minuter iaf.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1313549</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1313549</guid>
      <description>Som väntat så kunde vi inte störa serieledande Djurgåden. Uppgiften var inte lättare med endast två avbytare. Många borta till denna matchen. Men vi gör det riktigt bra i 45 minuter. Och bra krigat av laget som inte ger upp på förhand. Bra inställnin</description>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 17:15:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Serieledande Djurgården borta var jämn i första men slutade med seger för serieledarna</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1312540</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1312540</guid>
      <description>Årstaiterna höll jämna steg med Djurgården i första halvlek och visade att vi kunde hålla jämna steg. Men när fokus tappades i en period i andra halvlek blev Djurgårdens avgörande ryck i andra halvlek för svårt att stoppa. I helgen hade vi en tuff ut</description>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 19:10:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Galen avslutning mot Ifk Tumbas HK. Ett drama som inte rekommenderas för hjärtsvaga</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1310456</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1310456</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/52b478372a8ddf7fbc1df64d47beb9f9c2d18f1d8b19018332f7ea9fb725f733_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Tumbas duktiga utvecklingslag kom på besök till Vintervikshallen denna söndag eftermiddag – och vilken drabbning det blev. Ungdomarna visade ingen respekt, tog för sig och vägrade vika undan. Årstaiterna, som kom från en tung förlust mot Sanddal, var</description>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 20:27:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sannadal borta, bra försvar men noll poäng.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1309202</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1309202</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/afb50a008716dd5541812d0dea1765c9fbfdae2fc4959c208bb9c1c5c4781c1c_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Bra aktivt försvar och i båda halvlekarna, men storspelande målvakter i Sanndal gjorde att poängen hamnade hos hemmalaget. Sannadal har seriens bästa matcharrangemang alltid trevlig bortamatch med publik,speaker,barnspelare som delar ut pris etc.Plus</description>
      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 20:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hemmaseger för Årstaiterna mot Notlob på Söndagskvällen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1306546</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1306546</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/235b3a8cd1d834a80d779d806aabc64a8333e97141aed35d17b1ab86d6d78fd2_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Ny seger för Årstaiterna i Vintervikshallen mot Notob och spelet sitter bättre och bättre för varje match. Matchreferat: Årstaiternas HK – Notlob IK Fartfylld match som bjöd många mål. Årstaiterna tog tidigt kommandot och höll greppet hela vägen. Not</description>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 20:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sportgear borta blev till slut en ny seger</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1304361</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1304361</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/48f7288d54ed62cb449a48a95f6e28f7b5113b7bf2fa145a0a0b7a0b465d4273_L.jpeg" type="jpeg" length="0" />
      <description>En match med både högt och lågt i prestation och försvarspelet. Men poängen hamnade hos oss till slut efter mer skärpa i avsluten och bättre tryck i kontringsfaserna sista 15 min. Söndagsmatch Sportsgear vs Årsta Vi har känslan av att kontrollera mat</description>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 17:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Andra vinsten för säsongen mot Vallentuna hemma i Sjöstadshallen</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1303619</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1303619</guid>
      <description>Stabil match från vår sida genom hela matchen. Målvakterna gjorde sitt, försvaret var bättre även om vi hade ett par dippar. Framåt fick vi fart på målskyttet. Matchrapport från Sjöstadshallen Vallentuna kom på besök och bjöd på fint motstånd – de kä</description>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 20:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Första vinsten för säsongen bärgades hemma mot Gustavsberg</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1301712</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1301712</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1628/6bab5503a9f7f4aa750fc3d1e3500a495ad7b3ffb92eaaa412bf40164c2aadcc_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Äntligen börjar pusselbitarna falla på plats. Fullt protokoll och stabila målvakter hela matchen igenom. Eloge till Gustavsberg som trots spelarbrist inför matchen – till följd av högskoleprovet – lyckades ställa ett lag på banan. Årsta mobiliserade </description>
      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 21:14:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Poäng räddad i sista sekunden – dramatik i Bålsta!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1299693</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1299693</guid>
      <description>Fredagskvällen bjöd på hög puls och starkt publikstöd i Bålstas hemmahall. Matchen blev en riktig nagelbitare där vi visade både moral och vilja. Mycket energi och känslor i hallen precis så som det ska vara på bortafight Första halvlek Vi inleder ma</description>
      <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 20:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uddamålsförlust mot Skurus ungdomar</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1298314</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=294237&amp;NID=1298314</guid>
      <description>Uddamålsförlust mot Skurus ungdomar. De tog revasch från förra årets uddamåls förlust i Nacka bollhall. Ungdomarna tog för sig bra mot rutin och erfarenhet. Taktikpärmens pluppar hjälpte inte denna gång även om vi var nära att ta med oss poäng. Trots</description>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 06:43:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>